クラス スケジュール

当スタジオでは、多彩なジャンルのクラスを開催しております。
また、体験レッスンも行っておりますので、ダンスに興味がある方や、身体を動かすのが好きな方は
どうぞお気軽にお問い合わせください。

クラススケジュール

クラス案内

当スタジオのうれしいシステム

色々なクラスを体験して良いクラスを探して下さい!

クラシックバレエ

クラシックバレエ

子供を対象にしたレッスンです。3~6歳までのお子様は「クラシックバレエA」を、4歳~小学校5年生までのお子様は「クラシックバレエB」をおすすめします。

子供のうちから始めることで姿勢が良くなりますし、大勢の前でも自己表現をすることができるようになります。

※体験はともにフリー

※入会金1万円

〔キッズA〕子供達に集中力と物事を習う姿勢を学ばせながら、遊びの中でバレエの初歩的ポジションと動きを学びます。

クラス名 講師 対象年齢 レッスン日 料金
クラシックバレエA 鈴木 3~6歳 月曜日
16:15 ~ 17:00
火曜日
16:15 ~ 17:00
7,000円(月4回)

〔キッズB〕バレエ・モダン共により具体的に、内容に重点をおいて、更なる上達を目指します。15分のポアントのレッスンも加わり、より充実したクラスとなりました。こちらのクラスは、火曜日クラシックバレエBクラスとセットで受講できます。

クラス名 講師 対象年齢 レッスン日 料金
クラシックバレエB 鈴木 4歳~小5年生 月曜日
17:15 ~ 18:30
火曜日
17:15 ~ 18:30
水曜日
17:15 ~ 18:30
7,000円(月4回)
11,000円(月8回)

クラシックバレエ(一般)

クラシックバレエ

日本で、様々な賞を受賞後、渡米・N.Y.にて研鑽を積む。
その後、日本でも多くの公演を重ね、某バレエ研究所の主宰も務めております。
当スタジオに通う、木下ココも絶賛し、当クラスを受講しております。
バレエをしっかりと習いたい方にオススメです!

※入会金1万円

クラス名 講師 対象年齢 レッスン日 料金
クラシックバレエ(一般) 大森バレエ研究所主宰
城 杉子
中学生~一般 火曜日
19:15 ~ 21:00(月4回)
7,500円(月4回)
ビジター / 3,000円
体験 / 1,500円
クラス名 講師 対象年齢 レッスン日 料金
クラシックバレエ(一般) 松井 中学生以上
※ただし、経験者に限り小学5年生から受け入れ可
日曜日
14:30 〜 16:00
チケット制:2,500円 / 回

クラシックバレエ(一般・初心者)

クラシックバレエ

初心者向けの新バレエクラスです!
お休みの日は朝から思い切り身体を動かして1日をスタートさせませんか?
クラシックバレエ初心者向けのクラスですので、
初めての方もお気軽にご参加ください。

※入会金1万円

クラス名 講師 対象年齢 レッスン日 料金
クラシックバレエ(一般・初心者) 菊地 中学生~一般 日曜日
10:30 ~ 11:30
7,500円(月4回)
ビジター / 3,000円
体験 / 1,500円

ガールズヒップホップ

ガールズヒップホップ

レベル:中級〜中上級
ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング、コンビネーションと言った流れで1つずつ分かりやすく丁寧にレクチャーします。
年齢や経験は不問です!
最初は出来なくても、繰り返しレッスンを重ねる事で確実にステップアップして楽しくなっていきますよ!
ガールズヒップホップはもちろん、ヒップホップやR&Bなどのダンスもレクチャーします!
一緒に美しくセクシーでカッコイイ女性ならではのダンスを思い切り踊りましょう!!!

※入会金1万円

クラス名 講師 対象年齢 レッスン日 料金
ガールズヒップホップ EMI - 月曜日
20:30 ~ 22:00
7,500円(月4回)
ビジター / 3,000円
体験 / 1,500円

キッズヒップホップ

キッズヒップホップ

レベル:超入門〜初級・中級
レッスンでは柔軟性を養い怪我をしない体をつくるストレッチ、筋トレ、様々な曲で踊るためのリズムトレーニング、個性を爆発させて表現するコンビネーションなどを指導します。
初心者大歓迎!!一緒に汗を流しましょう!

※入会金1万円

クラス名 講師 対象年齢 レッスン日 料金
キッズヒップホップ
入門クラス
YUI 4歳~8歳程度 土曜日
16:30 ~ 17:30
7,500円(月4回)
ビジター / 3,000円
体験 / 1,500円
クラス名 講師 対象年齢 レッスン日 料金
キッズヒップホップ
初級~中級クラス
MAYU
夏海
9歳以上 木曜日
18:30 ~ 19:30
土曜日
18:10 ~ 19:10
7,500円(月4回)
ビジター / 3,000円
体験 / 1,500円

JAZZ & HIPHOP

JAZZ HIP HOP

ジャズダンス、バレエの基礎を1からゆっくり学びます!!自由に動く身体を手に入れましょう!
コンビネーションでは、邦楽でのスローJAZZや、洋楽でのCLUB JAZZ、曲によってはHIPHOPの要素も取り入れます。
音楽にのって気持ち良く体を動かします!体作りにもオススメのクラスです。
もちろん初心者大歓迎です!!

※入会金1万円

クラス名 講師 対象年齢 レッスン日 料金
JAZZ & HIPHOP 夏海 中学生以上 土曜日
19:30 ~ 20:45
7,500円(月4回)
ビジター / 3,000円
体験 / 1,500円

CLUB JAZZ

CLUB JAZZ

レベル:中上級〜上級
ストレッチ、筋トレ、アイソレ、コンビネーションの流れでレッスンを行っております。
基礎もしっかりやりつつ、応用的な動きなども振り付けでやりますので、スキルアップしたい方は大歓迎です!
ほぼ初心者でこのクラスを受けている生徒さんも沢山いますが、数ヶ月でまずは身体が柔らかくなり、半年ほどで身体の使い方がわかり、1年経つ頃には振り覚えまで良くなってしっかり踊れるようになってきます!どんどん上達していく自分を楽しみたい方、ぜひお待ちしております!!

※入会金1万円

クラス名 講師 対象年齢 レッスン日 料金
CLUB JAZZ MAYU - 木曜日
19:40 ~ 20:55
7,500円(月4回)
ビジター / 3,000円
体験 / 1,500円

HIP HOP

J-POP&HIP HOP

レベル:初級 〜 中級
熱く、楽しく!!
これをモットーにレッスンを行っています。基礎ステップから応用まで、一から丁寧に教えます。なので未経験者でも大歓迎!!!
ぜひ一緒に、カッコよく音にノリましょう!!

※入会金1万円

クラス名 講師 対象年齢 レッスン日 料金
HIP HOP MAYU - 金曜日
18:00 ~ 19:15
7,500円(月4回)
ビジター / 3,000円
体験 / 1,500円

GIRL'S HIPHOP NEW!

GIRL'S HIPHOP

2019年9月4日(水)スタート!
レベル:中級
基礎からダンスまでじっくりと、楽しみながらレベルアップを目指します!

※入会金1万円

クラス名 講師 対象年齢 レッスン日 料金
GIRL'S HIPHOP YUKA 中学生以上 水曜日
19:00 ~ 20:15
7,500円(月4回)
ビジター / 3,000円
体験 / 1,500円

モダンダンス

モダンダンス

クラスプログラムはバレエにはじまり、モダンのエクササイズをミックスしたフロアーを使った動き、そしてラストは菊地のオリジナルなムーブメントと多彩なダンステクニックを習う事が出来ます。
この多彩さは菊地が自身の身体を長年に使い、良いと思って作られています。
あえてレベル分けせず、各自に対し向き合い必要な教えをしていきます。
少しハードで楽しいクラスです。

※入会金1万円

クラス名 講師 対象年齢 レッスン日 料金
モダンダンス 菊地 - 土曜日
14:00 ~ 15:30
4,000円(月2回)
12,000円(月8回)
ビジター / 3,000円
体験 / 1,500円

ストレッチ&ステップ

ストレッチ&ステップ

リラックスした気分のもと、呼吸を大切にしながら自分の身体を確かめ、そこを伸ばしていきます。 その後、バレエのバー(棒につかまって)でのお稽古となりますが、多くの動きを覚えることより、背筋を伸ばすこと、そこから自分の身体が軽く感じられ、 自ずと立ち居振る舞いも軽やかに、しなやかになる事などを目的にした、バレエを手段として用いております。 ※スポーツをされている方のカラダのケア・お手入れにお勧めです!
クラスの中で、軽い腹筋運動なども取り入れていますのでバレトンに興味のある方にもお勧めです!
まずは体験レッスンにお越しください★

※入会金1万円

クラス名 講師 対象年齢 レッスン日 料金
ストレッチ&ステップ 菊地 一般
中高年
月曜日
19:00 ~ 20:00
火曜日
9:45 ~ 10:45
土曜日
10:15 ~ 11:15
7,500円(月4回)
ビジター / 3,000円
体験 / 1,500円

ストレッチ&ボディーコンディション(パーソナルトレーニング)

ストレッチ&ボディーコンディション

☆プロを目指す方から一般の方まで

ストレッチ&ボディーコンディションは、どのダンスや運動にも必要な基礎になります。
数々のダンスのエクササイズに加え、自身が故障等で体験(体感)したリハビリ等、多様な方法をさらに改善したもので行います。イメージも多く取り入れ、分かりやすく指導致します。イメージを使う事で運動の可能性が体感しやすくなります。
個人により内容は異なります。

対象 決められた場所、時間を作りづらい方  また、プロとして運動を行なっている方にもご納得頂けると考えております。
料金 (スタジオ代含む)
1時間:4,500円
30分:3,000円
お申し込み メールにてお電話番号、繋がりやすい時間帯をお知らせください。こちらからお電話致します。

【菊地純子プロフィール】

コンテンポラリーの世界でデビュー。新人賞、批評家協会賞、音楽ベスト10賞、その後渡米。NYに6年在中。
NYTimes、Vois等で好評され、世界のフェスティバル、劇場で踊る。
現在も作品を制作発し現役。
夏木マリ印象派では10年振り付け・指導を担当

ポアントクラス

ポアントクラス

全編ポアントを履いて行う、初心者向けポアント専用クラスです。クラシックバレエクラスとセットで受講できます。
※ポワントクラスを受講するには、事前に講師による足の状態等のチェックが必要となります。また、時間帯や料金設定が他クラスとは異なりますので、詳細はメールにてお問い合わせください。

※入会金1万円

クラス名 講師 対象年齢 レッスン日 料金
ポアントクラス 菊地 - 土曜日
9:00 ~ 10:00
日曜日
9:00 ~ 10:00
7,500円(月4回)
ビジター / 3,000円
体験 / 1,500円

ポアントクラス(ショート)

ポアントクラス(ショート)

全編ポアントを履いて行う、初心者向けポアント専用クラスです。他のクラスとセットで受講できます。
※ポワントクラスを受講するには、事前に講師による足の状態等のチェックが必要となります。また、時間帯や料金設定が他クラスとは異なりますので、詳細はメールにてお問い合わせください。

※入会金1万円

クラス名 講師 対象年齢 レッスン日 料金
ポアントクラス(ショート) 鈴木 - 火曜日
18:30 ~ 19:00
お月謝+2,000円 / 月4回
※このポワントクラスのみ受講の方は3,500円 / 月4回

★ママとベビーのゆったり親子サロン★

★ママとベビーのゆったり親子サロン★

ストレッチ、アイソレーション、ダンス振りで抱っこや生活で固まった身体を伸ばしてストレスを発散してすっきりしましょう!
レッスン内容は、そんなにきっちりせず、ただおしゃべりの時間があってもいいかな、と思ってます⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝←
前日キャンセルOK
授乳、オムツ替え、離乳食やおやつあげながらでも大丈夫!
親子サロンですが、子供いても居なくても!ママの空いた時間に♪
兄弟づれでも!もちろんOK!
動きやすい服装と飲み物、お子様連れの方はバスタオルをご持参ください。
興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい(^^)
jdsyos@yahoo.co.jp

※不定期開催、要予約
※入会金なし

クラス名 講師 対象年齢 レッスン日 料金
ママとベビーの
ゆったり親子サロン
YUI ねんね~よちよち位までのお子様のお母様
(子連れでもおひとりでも!)
木曜日
10:00 ~ 11:00
料金:2,500円/回 ※入会金なし
♪お友達割引♪
お友達同士でいらした方は、それぞれ300円引き!

Turn out workout

Turn out workout

ストレッチとワークアウトを組み合わせたコアトレーニングクラス。バレエエクササイズで引き締めながら、しなやかなボディラインを目指していきます。

クラス名 講師 対象年齢 レッスン日 料金
Turn out workout 木下 ココ 中学生以上 日曜日
16:30 ~ 17:30
2,500円/回(期間限定料金)
※料金は期間限定オープニング特別価格になります。
お申込みはお問い合わせフォームよりご連絡ください。